Резонанс Висот
Зануртесь у танець відлуння гірських вершин: асани, що створюють вібрацію сили й простору навколо вас.
Зануртесь у танець відлуння гірських вершин: асани, що створюють вібрацію сили й простору навколо вас.
Ехо — це резонанс ваших рухів із ритмом природи. Кожна асана в програмі відлунює внутрішню силу й простір навколо вас.
Синхронізація дихання із рухом створює хвилі енергії, що наповнюють тіло потужністю і спокоєм.
Завершальні пози на балансі фіксують відчуття резонансу, даруючи стійкість і зосередженість.
Від «Хвилі Відлуння» до «Вертикального Вібру»: вправи, що створюють гармонійні резонанси в тілі та духу.
Плавні нахили зі скручуваннями — резонанс вашого хребта з ритмом простору.
Стояча асана з імпульсними рухами рук — енергія вершини, що проходить через тіло.
Легке стрибкоподібне підняття з балансом — вібрація стійкості й сили.
Сидячі плавні переходи — відчуття м’якого відлуння у глибині тіла.
Медитативна поза з рукостисканням — ехо внутрішньої тиші.
Арочне підняття рук вгору — фінальний резонанс із небом.
Резонанс руху та дихання, синхронізація з природою та підтримка досвідчених наставників — відчуйте справжню силу ехо.
Ваш рух у гармонії з звуками довкілля.
Баланс і стійкість в резонансі з простором.
Заняття за вашим графіком у будь-якому форматі.
Залиште свої дані — ми запросимо вас у простір резонансної практики.
